Der Atem ...... ein Weg zum DaSein

SICH FREI ATMEN . BEFREIT ATMEN
Bei dieser Form der Atemarbeit, der verbundene Atem nach Dr. Ruediger Dahlke, wird eine spezielle, dynamische Form der Atmung eingesetzt (prozessorientiertes Atmen). Sie überflutet den gesamten Organismus mit Sauerstoff, aktiviert dadurch die Selbstheilungskräfte des Körpers und ermöglicht den Zugang zu tiefen unbewussten Schichten. Es ist eine sehr wirksame Methode zur Energetisierung, Harmonisierung und Aktivierung der Gesundung und unterstützt, unter anderem:

- Die Stärkung körperlicher und emotionaler Widerstandskräfte
- Den Stressabbau, die Entspannung und Steigerung des Wohlbefinden
- Die Bewusstwerdung und Überwindung emotionaler Blockaden
- Den sinnvollen Kontakt mit verdrängten Gefühlen und Bedürfnissen
- Die Stärkung des Selbstvertrauens und Entdeckung der eigenen, inneren Kraft
- Begleitend und vorbeugend bei Burn-out und Depressionen
- Bei Entwicklungs-, und Übergangskrisen
- Bei Atemproblemen, Allergien und andere Immunprobleme

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